Futócipő teszt: Asics Gel Kayano 23

Tesztelő & cikkíró: Muhari Gábor profi ultra-, és terepultrafutó

Megtiszteltetés, hogy Muhari Gábor, ultramaratonok Európa-kupája győztes, 50 km-es országos bajnok, a 2012-es év magyarországi ultrafutója, aki ráadásul évek óta a világ legjobbjai közé tartozik 6 órás futásban is, elfogadta a felkérésünket és első kézből tesztelte az Asics Kayano 23-as szériát. Fogadjátok sok szeretettel Muhari Gábor cipőtesztjét.

“A felépítés a bevált klasszikus maradt: stabil cipő pronáló futóknak,”

A Playmax jóvoltából azon szerencsések közé tartozom, akik az ASICS legújabb zászlóshajóját a Kayano 23-at nyúzhatják. A márka stabil cipőinek legmeghatározóbb modellje az előző verziójához képest két lényeges újítást kapott.

Egyrészt talpán ott virít a FlyteFoam felirat, mivelhogy nagyrészét már az ASICS új, csoda habanyaga alkotja. A FlyteFoam 55%-kal könnyebb, mint a talpban eddig használt anyag, mindemellett ugyanazt a párnázottságot nyújtja. A másik változás, hogy a bélés a saroknál sztreccs anyagból van, aminek én azért örültem, mert ez az első pont, ahol szakadni szoktak a cipőim, már viszonylag korán. Itt ennek még a nyomát sem tapasztaltam, pedig már túl vagyok benne az első 1000 kilométeren.

A felépítés a bevált klasszikus maradt: stabil cipő pronáló futóknak, a sarok belső oldalán megerősítéssel, 10 mm-es lejtéssel - a különbség az előtalp és a sarok vastagsága között -, varrásmentes felsőrésszel és egyetlen műanyag erősítéssel az orr részen, ami bőven elég a felsőrész stabilitásához.  Küllemre az új színeken kívül annyi a változás, hogy a cipő belső oldalára a szokásosnál kisebb logo került.

A Kayano 23 felsőrésze a lábujjaknál egy kicsivel keskenyebb lett. Ez engem nem zavar, mert keskeny a lábfejem, de szélesebb lábfejű futóknál gondot okozhat, így vásárlás előtt mindenképpen ajánlott a próba.

“igazi mindentudó, amely tökéletesen helytáll edzéseken, de versenyre is nyugodtan oda lehet állni benne”

Bevetésen az első méterek után érzékelhető, hogy ez a Kayano nem annyira párnázott, mint elődei voltak. Dinamikus edzéseknél, például tempófutásoknál, fartleknél, résztávnál ez kifejezetten jól jön, két óra feletti hosszúknál viszont nem mindenki fogja szeretni, főleg a testesebb futók nem.
Ettől függetlenül a cipő nagyon egyben van és nagyon kényelmes, amihez hozzájárul az is, hogy a felsőrész mentes mindenféle zavaró elemektől – varrások – illetve, hogy remekül szellőzik. 

Ami a tartósságát illeti, az első pár száz kilométer után minimálisan csökken a cipő csillapítása. Ettől függetlenül a gyártó által megállapított 1000 km-es élettartamot bőven el lehet benne érni. Kíméletes használattal esetleg még többet is.

Összefoglalva, az ASICS GEL-KAYANO 23 egy igazi mindentudó, amely tökéletesen helytáll edzéseken, de versenyre is nyugodtan oda lehet állni benne. A méltán híres modell 23. verziójának sincs semmi szégyenkeznivalója és méltán számíthat az elődökhöz hasonló népszerűségre.

Tovább a Kayano 23 kollekcióhoz >>>

Futócipő teszt: Nike Lunarglide 8 Shield

"Most egy olyan futó véleményét olvashatjátok, aki nem bújja a futócipőket „kibelező” leírásokat, inkább érzéseket fogalmazok meg"

Tesztelő & cikkíró: Túróczi Réka - @irunmom

Mikor felkértek, hogy teszteljek futócipőt - ami egy megtiszteltetés -, örömmel elfogadtam a kihívást! Egyéni kíváncsiságomat is felkorbácsolta az új cipő kipróbálásának lehetősége, illetve hogy hogyan is álljon össze egy ilyen objektív értékelés.

Régóta futok, a lábam 10 éve a társam ebben, ezért nagyon odafigyelek minden, az agyam számára küldött üzenetére. Futok neutrális és támasztott (stabil) cipőben is. Most egy olyan futó véleményét olvashatjátok, aki nem bújja a futócipőket „kibelező” leírásokat, inkább érzéseket fogalmazok meg: mit lát a szemem, mit érez a talpam, mindezt pedig nagyon köznapi nyelven. Azt gondolom egyébként, hogy egy gyártó akkor találta meg egy cipő piacra dobásával számítását, ha a fizika és mérnöki véleményekkel alátámasztott értékelések egybevágnak a futó ösztönös érzéseivel.

Lunarglide 8 Shield

A nevéből kiindulva valami vaskosabbat vártam azt hiszem, viszont abszolút nem tűnik nehézkes holdjárónak, ez az első benyomásom. Holdjárónak valami nagyon vastag, széles cipőt képzelek el (pl. HokaOneOne), viszont, ha abból indulok ki, hogy a holdon olyan könnyedén lépkednek az űrhajósok, mintha valami láthatatlan trambulin lenne alattuk, akkor mégis találó a név: a cipő ugyanis nagyon könnyed érzetet ad, talpa pedig igazán futurisztikus!

A Lunarglide történelmét picit végigfutva az a véleményem, hogy pontosan ez volt az alapkoncepció – egy könnyű, ám strapabíró, enyhén támasztott cipőt szeretett volna adni a Nike a lábunkra.

Talp:

Hosszútávfutó vagyok elsősorban, így hozzá vagyok szokva a flexibilis, ám picit nehezebb cipőkhöz. A cipők nehézségét általában a talp gél/habmennyisége dobja meg leginkább. Ellentétben az új trendekkel az én véleményem, hogy a hosszútávhoz igenis szükség van kellő csillapításra. 15-20km fölött már gyakrabban esik szét az ember mozgása, nem árt egy kis támogatás alulról.

"Olyan, mintha egy párnázott zokniban futnék"

A talp része a futók számára az egyik legkritikusabb és legizgalmasabb sci-fi eleme a cipőnek. Küllemre a Lunarglide 8 talpa olyan, mintha az égbolt valamelyik random galaxisa ölelné körbe a cipőt, mintha egy csillag-pocsolyába léptünk volna – ez persze egyéni ízlés kérdése. Első blikkre talán nem tűnik komoly futócipő talpnak, vagy legalábbis nem megszokottnak, azonban ez az első hordás alkalmával máris változtat véleményemen - de erről egy picit később.

Most térjünk rá a talp funkcionalitására: a barázdáltság nem túl mélyreható, az irdalások oldalról nem is láthatóak, a talp oldalsórésze szinte teljesen minimalista. Ez is furcsa számomra, hiszen a vastagon párnázott cipők sajátja a sűrű árkolás, ugyanis a cipő hajlíthatóságát, lépéstörését ezzel próbálják könnyíteni és irányítani. Erre mondjuk nincs is szüksége a cipőnek, mert szinte vajpuha a talpa, persze nem egy versenycipő, de most nem is azt a szemüveget vettük fel. Ugyanakkor saját tapasztalatom alapján a barázdáknak egyéb funkciója is van, méghozzá, ha adott esetben száraz terepre megyünk velük. Száraz terepre ugyanis néha felesleges a nehéz és rosszul szellőző terepcipőket vinni, egy jó hibrid aszfalt masszívabb edzőcipő nálam sokkal jobban alakít sokszor. Kipróbáltam ezért könnyű és száraz terepen is, hiszen egy ilyen cipőnek itt is helyt kell állnia, de nem volt nehéz már ránézésre is megállapítani, hogy ez a cipő számomra nem a hibrid kategória. A barázdáknak ugyanis kapaszkodó funkciója is lehet, a terep kisebb egyenetlenségeit kompenzálják, valami hasonlóféleképp képzeljük el, mint a traktorkereket, vagy a terepjárók kerekét, ugyanaz a mechanizmus. A Lunarglide talpát viszont inkább hasonlítanám egy személygépkocsi átlagos nyári gumijához: kimondottan terepre kevésbé, aszfaltra és rekortánra annál inkább való!

A különböző keménységű felületek mindegyikén (aszfalt, rekortán, futópad) hihetetlenül kellemes érzés. Hozzá vagyok szokva a szélesebb cipőkhöz, mármint, hogy a talp oldalirányba is terjeszkedik, úgy hívom, hogy kicsit patásodik. Első belebújásra a Lunarglide talpi része nekem keskenynek tűnt, picit máshogy éreztem magam benne, de hamar hozzászoktam és a kecsesség élménye rendkívüli eleganciát tud adni a futásnak. Hogy az érzetemet alátámasszam, megvizsgáltam a talpnyomatát is, mely jóval szűkebb, mint az eddig megszokott hosszútávra használt cipőimé. Hosszabb résztávokon nagyon szépen muzsikált: az elülső, középtalpi rész jól reagált a gyorsabb tempóra. Rövid sprintfutamokon azonban már érezhető a túlzó anyaghasználat, csak „lazább” versenyzésre ajánlom ezért.

Fűzés és nyelv:

A fűzésében semmi újdonságot nem látok. A nyelv nagy örömömre nem szabadon áll, szinte a belső talpi részhez varrták – ez az új technika az egyik kedvencem a mai futócipőknél. Szépen fekszik a lábboltozatra, nem irritál, nem nyom, könnyű megtalálni a fűző szorosságát, ehhez adnak némi játékot futás közben a Nike jellegzetes flywire gumis hurkai, amik engedik, hogy picit engedjen a szorítás terheléskor.

Felsőrész:

Olyan cipőkhöz szoktam, melyek a mai trendeknek megfelelő varrás nélküli anyagok mellett megtámogatják a lábat egy-egy ütősebb támasztóelemmel. Na, ilyet a Lunarglide-nál nem tapasztaltam. Olyan, mintha egy párnázott zokniban futnék, melyet az új felsőrész könnyed anyagának ellenére azért megtámogatnak támasztóelemekkel, bár csak finoman. Ezért picit el is bizonytalanodok, valami olyasmi érzés felvenni a cipőt, mint amikor a sícipők után felvesszük a hótaposót. Jobban megtapogatva, nyilván a sarokrészénél és a belső boltozatnál érezhető a merevebb anyaghasználat, de az első és oldalsó részeken szinte mezítlábas cipő érzetét kelti. Annyira nincs elöl extra támasztórész, hogy a körmüket féltőknek nem kell két számmal nagyobbat venni belőle, az egészen biztos. Viszont a szabadságérzet garantált, valami hihetetlen könnyedséget biztosít!

"Megbízható, kényelmes, nőként kifejezetten kecses, könnyed stabil cipő"

Összességében a Lunarglide inkább tűnik elsőre egy futócipőszerű utcai cipőnek, hozva a Nike mostani minimalista trendjét. Érzetre azonban ennek teljesen ellentmondóan egy megbízható, kényelmes, nőként kifejezetten kecses, könnyed stabil futócipő. Aszfalton, pályán ajánlom elsősorban 5-20km közötti futásokra, kényelmes tempóban enyhén pronáló – bokával befelé dőlő - futók számára.

A cipő: https://goo.gl/603mQC

Tovább a Lunarglide 8 teljes kollekcióhoz>>>

Turbózd fel magad, indul a futószezon!

Kétség kívül nyakunkon a tavaszi futószezon. Ha az újévi fogadalmaddal ellentétben még mindig nem mentél el futni, vagy csak fel akarod turbózni magad, akkor itt a tökéletes alkalom. Ehhez azonban sosem árt egy kis motiváció és a jó társaság.

Egy új futó könnyen magányosnak érezheti magát egy-egy futás alkalmával, ami akár motivációvesztéshez is vezethet. Ennek kiküszöbölésére szerencsére itthon is egyre elterjedtebb a közösségi futás. Ha kezdő, vagy motivációhiánnyal küszködő futó vagy, érdemes felkeresned közösségi futó klubokat – mint például a Playmax Futóklub –, aminek segítségével segítőkész, motiváló és jófej futókkal, és persze profi edzőkkel találkozhatsz! Nem kell egyedül érezned magad futás közben, csatlakozz hozzánk és érd el gyorsabban kitűzött céljaid! ;)


Nem vagy egyedül!

Azzal, hogy felvetted a futócipőd és elindultál futni, ha észre sem vetted, de egy közösség részese lettél. Egy több ezer fős közösségé, akik minden reggel, délután vagy este elindulnak és kilométereket futnak. Emellett ugyanúgy, mint bárki más, szeretik jól érezni magukat és imádják a hobbijukat. A közösségi futásnak köszönhetően ezek az emberek sokkal könnyebben találkozhatnak, és együtt hódolhatnak a szenvedélyüknek.

Túl lassú vagyok?!
Egyszer mindenki az volt. Azonban a legtöbb veterán futó szereti átadni, amit az évek alatt tanult. Ha mindent jól akarsz csinálni, el akarod kerülni a sérüléseket, tartósan súlyt leadni vagy egyszerűen csak formában maradni, ők szívesen segítenek anélkül, hogy kinéznének, mivel nemrég még ők is a te cipődben jártak. Ráadásul minden napra találhatsz több lehetőséget is, amik közül kiválaszthatod a szintednek és edzéstervednek legmegfelelőbbet. Playmax futóklubunk edzőjének oldalán is sok fontos dologról olvashatsz ITT.

Nem csak hobbi, hanem Te magad
Egy idő után csak azt veszed észre, hogy nem csak egy hobbi lesz a futás, hanem a részed, amit semmi pénzért sem hagynál el. Ebben nagy szerepet játszanak a futótársak segítségei, tanácsai, személyük és az, hogy eddigre már Te is rájössz, nem vagy és többé nem is leszel egyedül.